آرشیو روانشناسی در وبلاگ آپ | صفحه 3

کارشناسان تغذیه به زنانی که در دهه 40 سالگی قرار دارند توصیه می نمایند که در هر وعده غذایی تقریبا نیمی از بشقاب خود را از سبزیجات پر نمایند.

گلوکز یا قند خون به طور طبیعی در فراوری سلول نقش دارد و همچون سوخت برای سلول ها عمل می نماید هرچند وجود میزان مازادی از آن آسیب زننده است.

ماهنامه همشهری ماه - محمد مهدی مقیمی: اگر نگاهی به وضعیت عمومی جامعه بیندازیم که پر از فشار و استرس و مشغله و گرفتاری های روزمره زندگی است، بیش از پیش مقولات شادی و رضایت از زندگی و نشاط و شادکامی معنا و مفهوم پیدا می نماید. غالبا وقتی بحث شادی پیش می آید،...